.jpg?ip/crop/w1200h700/q80/webp "4 ผักที่ “คนวัยทอง” ควรเลี่ยง! กินผิดชีวิตเปลี่ยน")
ผัก 4 กลุ่มที่คนวัยทองควรกินอย่างระวัง ซึ่งเป็นข้อมูลจากแหล่งข่าวสุขภาพ ผัก 4 กลุ่มที่แนะนำให้คนวัยทองควรระวังหรือเลี่ยงมีดังนี้: ผักตระกูลกะหล่ำ (Cruciferous vegetables) ตัวอย่าง: กะหล่ำปลี, บรอกโคลี, กะหล่ำดอก, คะน้า ข้อควรระวัง: หากรับประทานในปริมาณมากและดิบๆ อาจไปรบกวนการทำงานของต่อมไทรอยด์ โดยเฉพาะในผู้ที่มีภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำอยู่แล้ว (Hypothyroidism) ซึ่งพบได้ในคนวัยทองบางกลุ่ม ผักที่มีกากใยสูงมากเกินไป ตัวอย่าง: ผักโขม,...
สัญญาณที่บอกว่า "ปลั๊กไฟ" (เต้ารับที่ผนัง หรือปลั๊กพ่วง) ควรเปลี่ยนทันทีเพื่อความปลอดภัย: เสียบแล้วหลวม ไม่แน่น หรือโยกเยกง่าย: นี่คือสัญญาณหลักที่บอกว่าหน้าสัมผัสภายในสึกหรอ การสัมผัสที่ไม่ดีจะทำให้เกิดความร้อนสูง เสี่ยงต่อประกายไฟและไฟไหม้ รวมถึงอาจทำให้เครื่องใช้ไฟฟ้าเสียหายจากไฟกระตุกได้ มีรอยไหม้ รอยดำ หรือมีกลิ่นไหม้รอบเต้าเสียบ: เป็นสัญญาณอันตรายที่ชัดเจนว่าเกิดความร้อนสูงจากการลัดวงจร หรือการใช้ไฟเกินกำลังอย่างต่อเนื่อง ควรรีบเปลี่ยนและตรวจสอบการใช้งาน มีประกายไฟ หรือเสียงดังคล้ายการช็อตขณะเสียบ/ถอดปลั๊ก:...
.jpg?ip/crop/w1200h700/q80/webp "ลงทะเบียน “คนละครึ่งพลัส 2568” ใครได้ 2,400 บาท เริ่มวันไหน พร้อมวิธีลงทะเบียนล่าสุด")
ใครได้บ้าง (คุณสมบัติผู้ลงทะเบียนคนละครึ่งพลัส): เป็นผู้มีสัญชาติไทย มีอายุตั้งแต่ 16 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป ณ วันที่ลงทะเบียน มีบัตรประจำตัวประชาชน ไม่เป็นผู้มีบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ (บัตรคนจน) ณ วันที่ 1 ตุลาคม 2568 ไม่เป็นผู้ที่ถูกระงับสิทธิหรือถูกเรียกเงินคืนในโครงการของรัฐ เช่น โครงการคนละครึ่ง ระยะที่ 1-5 เริ่มวันไหน...
เปลือกไข่ที่หลายคนทิ้งไปนั้นมีประโยชน์มากมายอย่างไม่น่าเชื่อ สามารถนำมาใช้ได้หลากหลายด้าน ทั้งในบ้าน สวน และการดูแลสุขภาพเลยทีเดียวค่ะ ประโยชน์เด่นๆ ที่น่าสนใจมีดังนี้: 1. ประโยชน์สำหรับการเกษตรและต้นไม้ ทำปุ๋ยและปรับปรุงดิน: เปลือกไข่อุดมไปด้วยแคลเซียมคาร์บอเนต (เป็นส่วนประกอบหลักถึง 95%!) ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยให้ลำต้นและรากแข็งแรง เร่งการเจริญเติบโตของพืช และทำให้ดินร่วนซุยขึ้น วิธีทำคือนำเปลือกไข่ไปล้าง ตากหรือคั่วให้แห้ง แล้วบดให้ละเอียด จากนั้นโรยรอบต้นไม้ หรือผสมในดิน/ปุ๋ยหมัก ไล่ศัตรูพืช:...
นี่คือผลการออกรางวัลหวยสลากกินแบ่งรัฐบาล ตัวเลข 3 หลัก (สลาก N3) งวดประจำวันที่ 16 ตุลาคม 2568: เลขรางวัลสามตรง (3 ตัวตรง): 696 (เงินรางวัล 5,349 บาท) เลขรางวัลสามสลับหลัก (3 ตัวสลับหลัก): 669 , 966 (เงินรางวัล 1,532 บาท) เลขรางวัลสองตรง...
"บอล เชิญยิ้ม" แจกเลขสวยจากหางประทัด งวด 16 ต.ค. นี้ มีการรายงานหลายครั้งในงวดต่าง ๆ ครับ ซึ่งเป็นที่สนใจของแฟน ๆ ที่ติดตามเลขเด็ดของเขา จากข้อมูลที่พบ: สำหรับงวด 16 ตุลาคม 2568 (ตามข้อมูลล่าสุดที่ปรากฏ): บอล เชิญยิ้ม ได้เปิดเผยเลขหางประทัด...
ข้อมูลที่มีการเผยแพร่เกี่ยวกับบ้านเลขที่ของ เจนนี่ ได้หมดถ้าสดชื่น (รัชนก สุวรรณเกตุ) ซึ่งเป็นที่ฮือฮาและหลายคนนำไปเสี่ยงโชค คือเลขที่บ้าน 899/3 (หรือบางแหล่งอาจเน้นที่เลข 899 ซึ่งเป็นเลขที่หลายคนมองว่าเป็นเลขสวยและมงคล) เลขที่บ้านดังกล่าวอยู่ในโครงการบ้านหรู และเชื่อกันว่าเป็นเลขมงคลที่สื่อถึงความร่ำรวย ความเจริญก้าวหน้า และความมั่งคั่งไม่สิ้นสุด ทำให้คอหวยและแฟนๆ ต่างให้ความสนใจเป็นอย่างมากค่ะ
ผลหวยงวดนี้! ตรวจสลากกินแบ่งรัฐบาล 16 ตุลาคม 2568 (พร้อมรายงานผลรวดเร็ว) มาลุ้นผลการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดประจำวันที่ 16 ตุลาคม 2568 จากสำนักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล ร่วมตรวจหวย ตรวจลอตเตอรี่ พร้อมกันตั้งแต่เวลาประมาณ 14:30 น. Sanook พร้อมรายงานผลสลากกินแบ่งรัฐบาลแบบรวดเร็วทันใจ ทั้งรางวัลที่ 1, เลขหน้า 3...
ผลไม้เหล่านี้ไม่เพียงแต่มีวิตามินซีสูงช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน แต่ยังปลูกง่ายและเหมาะสำหรับปลูกไว้บริโภคเองที่บ้านด้วยค่ะ จากข้อมูลที่ค้นพบ ผลไม้ 7 ชนิดที่ว่ามานี้ มักจะประกอบด้วย: หม่อน (Mulberry): มีวิตามินซีสูง ปลูกในกระถางได้ ให้ผลเร็ว มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ตะลิงปิง: วิตามินซีสูงมาก รสเปรี้ยวจัด ปลูกเป็นไม้พุ่มหรือในกระถางใหญ่ได้ ฝรั่ง (พันธุ์กิมจู): วิตามินซีสูงมาก ปลูกง่าย ติดผลเร็ว ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและบำรุงผิว...
เบกกิ้งโซดา (Baking Soda) หรือที่รู้จักกันในชื่อทางเคมีว่า โซเดียมไบคาร์บอเนต (Sodium Bicarbonate) เป็นวัตถุดิบสารพัดประโยชน์ที่มีติดบ้านไว้จะดีมากค่ะ เพราะนอกจากจะใช้ในการทำอาหารและเบเกอรี่แล้ว ยังมีประโยชน์มากมายในเรื่องของงานบ้าน ทั้งการทำความสะอาดและขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์! นี่คือประโยชน์หลักๆ ของเบกกิ้งโซดาที่ใช้ในบ้านค่ะ: 1. การทำความสะอาด: ขจัดคราบและสิ่งสกปรก: ใช้เป็นผงขัดแบบอ่อนโยนสำหรับทำความสะอาดอ่างล้างจาน, อ่างอาบน้ำ, โถสุขภัณฑ์, หรือเคาน์เตอร์ครัว โดยผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำเล็กน้อยให้เป็นเนื้อเหนียว (paste)...
.jpg?ip/crop/w1200h700/q80/webp "ความเร็วเท่าไหร่ประหยัดน้ำมันที่สุด")
ความเร็วเท่าไหร่ประหยัดน้ำมันที่สุด 
มือใหม่ต้องรู้! อ่านค่าเงินบาทยังไงให้ทันข่าวเศรษฐกิจ 
ทองย่อแรงรอบนี้ บอกอะไรนักลงทุน? 22.jpg=w704-h469-p-k-no-nu "น้องไบรท์หายไปไหน")
น้องไบรท์ หายไปไหน? อสาเหตุที่ไม่ได้มา “เรื่องเล่าเช้านี้” 
น้ำช่อดอกมะพร้าว ตัวช่วยคุมระดับน้ำตาลและลดคอเลสเตอรอล