POCO C75

POCO C75 สมาร์ทโฟนคุ้มค่า หน้าจอใหญ่ แบตอึด กล้องสวย

POCO C75 เป็นสมาร์ทโฟนรุ่นใหม่ล่าสุดจากแบรนด์ POCO ที่มาพร้อมกับสเปกที่น่าสนใจในราคาที่จับต้องได้ โดยเน้นที่การใช้งานที่ยาวนาน หน้าจอที่คมชัด
ผักกับการลดน้ำหนัก กินผักก่อนข้าวเพื่อสุขภาพควบคุมน้ำหนัก

ผักกับการลดน้ำหนัก กินผักก่อนข้าวเพื่อสุขภาพควบคุมน้ำหนัก

การกินผักก่อนข้าวอาจเป็นเคล็ดลับที่คนรักสุขภาพหลายคนแนะนำ เพราะผักมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ประกอบด้วยเส้นใยอาหารที่ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารและวิตามินที่จำเป็น เมื่อลำไส้ได้รับเส้นใยก่อนจะช่วยชะลอการดูดซึมแป้งและน้ำตาลในข้าว ช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่ และป้องกันการกระตุ้นอินซูลินที่อาจทำให้เกิดการสะสมไขมัน ข้อดีของการกินผักก่อนมื้ออาหาร ช่วยในการลดแคลอรี่เนื่องจากการกินผักก่อนจะทำให้รู้สึกอิ่มก่อนที่เราจะทานอาหารหลัก ทำให้บริโภคแคลอรี่น้อยลงและช่วยควบคุมปริมาณอาหาร ปรับสมดุลระบบขับถ่ายผักเป็นแหล่งที่ดีของเส้นใยอาหารที่ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย ทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติและช่วยลดปัญหาท้องอืด ส่งเสริมสุขภาพโดยรวมผักประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน A, C และแร่ธาตุต่างๆ ที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ร่างกายได้รับสารต้านอนุมูลอิสระที่มีบทบาทในการลดการอักเสบและชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ การเริ่มต้นมื้ออาหารด้วยการกินผักจะช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์จากการดูดซึมสารอาหารได้ดี ทั้งยังช่วยป้องกันโรคที่เกี่ยวกับระบบย่อยอาหารอีกด้วย
แชร์ลูกโซ่กับ ‘ระบบหลังบ้าน’ ที่ถูกเปิดเผย เบื้องหลังดิไอคอน

แชร์ลูกโซ่กับ ‘ระบบหลังบ้าน’ ที่ถูกเปิดเผย เบื้องหลังดิไอคอน

ปมร้อนในวงการธุรกิจกับข้อกล่าวหาแชร์ลูกโซ่ที่ DSI ส่งถึงผู้บริหาร “ดิไอคอน” กำลังเป็นที่จับตามอง โดย DSI เพิ่มข้อกล่าวหานี้หลังพบว่าโครงสร้างธุรกิจมีลักษณะการดึงดูดนักลงทุนอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ได้ผลตอบแทนสูง ซึ่งหลายฝ่ายมองว่าเข้าข่ายเป็นแชร์ลูกโซ่ ขณะที่ทีมผู้บริหารได้เปิดเผย “ระบบหลังบ้าน” ในการทำธุรกิจเพื่อแสดงความโปร่งใส และแสดงให้เห็นว่าการดำเนินงานทุกอย่างเป็นไปตามกรอบของกฎหมาย ระบบหลังบ้านกับข้อกล่าวหาที่เกิดขึ้น ระบบหลังบ้านของ “ดิไอคอน” ถูกกล่าวถึงอย่างกว้างขวางในฐานะส่วนหนึ่งของการดำเนินธุรกิจที่ถูกใช้ในการจัดการการเงินและควบคุมการลงทุน แต่ DSI เชื่อว่าระบบดังกล่าวอาจเป็นเครื่องมือสำคัญในการสร้างเครือข่ายแชร์ลูกโซ่ โดยอ้างถึงโครงสร้างที่สนับสนุนให้มีการเพิ่มนักลงทุนใหม่ๆ เพื่อสร้างผลตอบแทนให้กับนักลงทุนรุ่นก่อน ๆ ซึ่งเป็นลักษณะที่พบในแชร์ลูกโซ่ ทีมงานของ “ดิไอคอน” ยืนยันว่าธุรกิจดำเนินการอย่างโปร่งใสและมีการปฏิบัติตามกฎหมายการเงิน โดย “ระบบหลังบ้าน” ได้ถูกออกแบบมาเพื่อจัดการความซับซ้อนทางการเงินเพื่อความสะดวกและปลอดภัยสำหรับนักลงทุนทุกคน…
ภรรยาบอสพอล

อดีตภรรยาบอสพอล เผยหย่าเพราะบอสผู้หญิงคนนั้น

อดีตภรรยาของบอสพอล วรัตน์พล วรัทย์วรกุล ปรากฏตัวเป็นครั้งแรกในรายการ เพื่อเปิดเผยเรื่องราวความสัมพันธ์ที่ยาวนานถึง 19 ปี
ซิมการ์ดใช้งานได้กี่ปี

รู้หรือไม่? ซิมการ์ดใช้งานได้กี่ปี คำตอบอาจจะเกินคาด

รู้หรือไม่? ซิมการ์ดใช้งานได้กี่ปี คำตอบอาจจะเกินคาด หลายคนคงสงสัยว่า ซิมการ์ดที่เราใช้อยู่ทุกวันนี้ อายุการใช้งานนานแค่ไหนกันแน่? จะต้องเปลี่ยนซิมใหม่บ่อยแค่ไหน? วันนี้เรามาไขข้อข้องใจกัน ซิมการ์ดโดยทั่วไปมีอายุการใช้งานที่ยาวนานมาก โดยเฉลี่ยแล้วสามารถใช้งานได้นานถึง 15-20 ปีเลยทีเดียว! นั่นหมายความว่า ซิมการ์ดที่คุณใช้อยู่ตอนนี้อาจจะยังใช้งานได้ดีไปอีกหลายปีเลย ถึงแม้ซิมการ์ดจะมีอายุการใช้งานที่ยาวนาน แต่ก็มีปัจจัยหลายอย่างที่อาจทำให้ซิมการ์ดเสื่อมสภาพเร็วขึ้น เช่น ความร้อน: การโดนความร้อนสูง เช่น การวางซิมไว้ในที่ที่มีอุณหภูมิสูง อาจทำให้ชิปภายในซิมเสียหายได้ ความชื้น: การสัมผัสกับน้ำหรือความชื้นสูง ก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำลายซิมการ์ดได้ การขูดขีด: การขูดขีดหรือทำรอยที่ตัวซิม อาจทำให้ชิปภายในเสียหายและใช้งานไม่ได้ การถอดเข้าออกบ่อย: การถอดเข้าออกซิมบ่อยๆ อาจทำให้ขาของซิมหักหรือเสียหายได้
พายุซูริคเข้าไทย

พายุซูริค,พายุซูลิก,พายุซูลิกเข้าไทย

ข่าววันนี้ เตือนภัยพายุซูริคเข้าไทย วันไหนเช้กด่วน ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา มีข่าวเกี่ยวกับพายุโซนร้อนชื่อ พายุซูลิก ที่กำลังเคลื่อนตัวเข้าใกล้ประเทศไทย ซึ่งสร้างความกังวลให้กับประชาชนเป็นอย่างมาก หลายคนตั้งคำถามว่า พายุซูริคจะเข้าไทยวันไหน จากการติดตามของกรมอุตุนิยมวิทยา พบว่าพายุซูลิคมีแนวโน้มที่จะทวีกำลังแรงขึ้นและเคลื่อนตัวเข้าสู่ประเทศไทยในช่วงวันที่ 20-21 กันยายน 2567 โดยจะส่งผลกระทบต่อภาคอีสานตอนบนเป็นหลัก และอาจแผ่ขยายไปยังพื้นที่ใกล้เคียงได้ ผลกระทบที่คาดว่าจะเกิดขึ้น ฝนตกหนัก: พายุซูลิคจะนำมาซึ่งฝนตกหนักในหลายพื้นที่ อาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลัน น้ำป่าไหลหลาก และดินสไลด์ ลมแรง: คาดว่าจะมีลมกระโชกแรง โดยเฉพาะบริเวณที่พายุเคลื่อนผ่าน อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อบ้านเรือนและสิ่งปลูกสร้าง คลื่นลมแรง: บริเวณชายฝั่งทะเลจะมีคลื่นลมแรง ผู้ที่อาศัยอยู่บริเวณชายฝั่งควรระมัดระวัง พายุซูลิคกำลังเป็นภัยคุกคามต่อประเทศไทย และคาดว่าจะส่งผลกระทบต่อหลายพื้นที่ โปรดเตรียมพร้อมรับมือกับสถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้น และปฏิบัติตามคำแนะนำของหน่วยงานที่เกี่ยวข้องอย่างเคร่งครัด
HUAWEI Mate XT

HUAWEI Mate XT มือถือพับ 3 ทบ ตัวแรกของโลก

HUAWEI Mate XT เป็นสมาร์ทโฟนที่สร้างความฮือฮาในวงการเทคโนโลยี ด้วยดีไซน์ที่เป็นเอกลักษณ์ของการพับจอได้ถึง 3 ทบ ทำให้ได้หน้าจอขนาดใหญ่เมื่อกางออกเต็มที่ พร้อมทั้งสเปคที่จัดเต็ม แต่สิ่งที่หลายคนให้ความสนใจมากที่สุดเห็นจะเป็น ราคา ที่เรียกได้ว่าสูงลิ่ว HUAWEI Mate XT ราคา โดยราคาเริ่มต้นอยู่ที่ประมาณ 94,000 บาท สำหรับรุ่นความจุ 256GB และสูงขึ้นไปตามความจุที่เพิ่มขึ้น HUAWEI Mate XT เป็นสมาร์ทโฟนที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่มองหาสมาร์ทโฟนจอพับที่มีดีไซน์โดดเด่นและสเปคสูง แต่ด้วยราคาที่สูง ทำให้ไม่ใช่ตัวเลือกสำหรับทุกคน หากคุณกำลังมองหาสมาร์ทโฟนจอพับและมีงบประมาณที่เพียงพอ HUAWEI…
เพชร กมุทมาศ

ปลดนางงามกะทันหัน เพชร กมุทมาศ

ข่าววันนี้ ปลดนางงามกะทันหัน เพชร กมุทมาศ วงการนางงามไทยต้องสะเทือนอีกครั้ง เมื่อ "เพชร กมุทมาศ" รองอันดับ 4 Universe Is U 2024 ถูกปลดจากตำแหน่งอย่างกะทันหัน สร้างความสงสัยให้กับแฟนๆ ทั่วประเทศว่า อะไรคือเหตุผลเบื้องหลังการตัดสินใจครั้งนี้ เรื่องราวสั่นสะเทือนวงการประกวดนางงามเกิดขึ้น เมื่อ 'เพชร กมุทมาศ' รองชนะเลิศอันดับ 4 จากเวที Universe Is U 2024 ตกเป็นประเด็นร้อนหลังจากไลฟ์สดผ่าน TikTok…