วาไรตี้

วิธีลอกหนังปลาแซลมอนง่ายๆ โดยไม่ต้องใช้มีด

admin 12 September 2025

การลอกหนังปลาแซลมอนโดยไม่ต้องใช้มีดนั้นทำได้ง่ายๆ และมีหลายวิธีค่ะ วิธีที่นิยมและได้ผลดีคือการใช้ ส้อม หรือ ที่คีบอาหาร ค่ะ วิธีลอกหนังปลาแซลมอนโดยไม่ต้องใช้มีด วิธีที่ 1: ใช้ส้อม วางปลา: วางชิ้นปลาแซลมอนบนเขียง โดยให้เอาด้านหนังลง ยึดหนัง: ใช้ส้อมปักลงไปที่เนื้อปลาใกล้กับส่วนหาง (ปลายที่บางกว่า) เพื่อยึดเนื้อปลาให้แน่น ดึงหนัง: ใช้ส้อมอีกอัน หรือใช้นิ้วมือ (ถ้าไม่ติดเรื่องมือเปื้อน) ค่อยๆ ดึงหนังปลาออกจากเนื้อปลา การใช้ส้อมจะช่วยให้คุณควบคุมแรงกดและดึงได้อย่างมั่นคง เลื่อนส้อม: ค่อยๆ ขยับส้อมที่ปักอยู่ไปตามแนวเนื้อปลา...

สมุนไพรและเครื่องเทศที่ช่วยดับกลิ่นได้อย่างมหัศจรรย์

admin 11 September 2025

ฉันยินดีที่จะแบ่งปันความรู้เกี่ยวกับวิธีการดับกลิ่นในครัวสไตล์อินเดียโดยใช้สมุนไพรนะค่ะ ครัวอินเดียขึ้นชื่อเรื่องการใช้เครื่องเทศและสมุนไพรที่หลากหลาย ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยปรุงรสอาหารเท่านั้น แต่ยังช่วยสร้างกลิ่นหอมและยังสามารถนำมาใช้ดับกลิ่นอาหารที่ไม่พึงประสงค์ได้อีกด้วย นี่คือวิธีดับกลิ่นในครัวสไตล์อินเดียโดยใช้สมุนไพรและเครื่องเทศ: วิธีทำ ใช้สมุนไพรสดและเครื่องเทศ: ต้มน้ำในหม้อเล็ก ๆ แล้วใส่สมุนไพรและเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอม เช่น กานพลู (cloves), อบเชย (cinnamon sticks), กระวาน (cardamom), หรือ ใบกระวาน (bay leaves) ลงไป เคี่ยวด้วยไฟอ่อน ๆ...

ไขปริศนา! ทำไมแมวชอบตามคุณเข้าห้องน้ำ?

admin 11 September 2025

ทำไมแมวชอบตามเข้าห้องน้ำ? ความอยากรู้อยากเห็นตามธรรมชาติ: แมวเป็นสัตว์ที่ขี้สงสัยโดยธรรมชาติ พวกเขาอยากรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ส่วนตัวอย่างห้องน้ำที่มักจะปิดประตูอยู่เสมอ การที่คุณเข้าไปในนั้นโดยที่เขาไม่ได้ตามไปด้วยจึงกระตุ้นความอยากรู้อยากเห็นของพวกเขา ต้องการความสนใจและความผูกพัน: ห้องน้ำมักเป็นสถานที่ที่สมาชิกในครอบครัวใช้เวลาอยู่ด้วยกัน (แม้จะคนละกิจกรรม!) การที่คุณเข้าไปในห้องน้ำคนเดียวอาจทำให้แมวรู้สึกว่าคุณกำลังแยกตัวออกไป พวกเขาจึงตามเข้าไปเพื่อเรียกร้องความสนใจ หรือแค่ต้องการอยู่ใกล้ๆ คุณ รู้สึกปลอดภัยเมื่ออยู่กับคุณ: สำหรับแมวแล้ว เจ้าของคือแหล่งความปลอดภัยที่สำคัญที่สุด พวกเขาอาจรู้สึกว่าการตามคุณเข้าไปในห้องน้ำเป็นวิธีหนึ่งที่จะรักษาความปลอดภัยของตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีเสียงหรือสิ่งเร้าอื่นๆ ที่อาจทำให้พวกเขารู้สึกไม่สบายใจ อากาศเย็นสบาย: พื้นกระเบื้องในห้องน้ำมักจะเย็นกว่าห้องอื่นๆ ในบ้าน ซึ่งเป็นที่ที่แมวชอบไปนอนพักผ่อน โดยเฉพาะในวันที่อากาศร้อน...

กินอาหารเย็นยังไงให้หลับลึก? รวมเคล็ดลับที่คนนอนไม่หลับต้องรู้

admin 11 September 2025

การเลือกกินอาหารเย็นอย่างถูกต้องมีส่วนช่วยให้เรานอนหลับได้ดีขึ้นและตื่นมาพร้อมกับความสดชื่น มาดูเคล็ดลับกินอาหารให้หลับลึกแบบง่ายๆ ที่ทำตามได้จริงกันเลยครับ 1. เลือกอาหารที่ย่อยง่าย อาหารเย็นที่หนักและย่อยยาก เช่น อาหารทอด ของมัน หรือเนื้อสัตว์ติดมันจะทำให้ระบบย่อยอาหารต้องทำงานหนักตลอดทั้งคืน ส่งผลให้ร่างกายไม่สามารถพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ ควรเลือกกินอาหารที่เบาและย่อยง่าย เช่น ปลา: มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ผักต้มหรือนึ่ง: เช่น บรอกโคลี แครอท ฟักทอง...

สุขภาพตับดีขึ้นได้ด้วย 5 เครื่องดื่มดีท็อกซ์จากธรรมชาติ

admin 5 September 2025

น้ำเปล่าเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการล้างพิษออกจากร่างกาย แต่ก็มีเครื่องดื่มชนิดอื่น ๆ ที่ช่วยบำรุงและล้างพิษตับตามธรรมชาติได้อีกเช่นกัน นี่คือ 5 ตัวเลือกที่น่าสนใจ: 1. น้ำมะนาวผสมน้ำอุ่น การเริ่มต้นวันด้วยน้ำอุ่นผสมมะนาวเป็นวิธีที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพในการล้างพิษตับ มะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังและช่วยให้ตับผลิตกลูตาไธโอน ซึ่งเป็นสารประกอบที่จำเป็นสำหรับการล้างพิษ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการทำงานของระบบย่อยอาหารให้ดีขึ้นอีกด้วย 2. ชาเขียว ชาเขียวมีสารคาเทชิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากพืชที่สามารถช่วยป้องกันความเสียหายของตับและลดการสะสมของไขมันในตับได้ จากงานวิจัยหลายชิ้น ชาเขียวสามารถช่วยปรับปรุงการทำงานของตับในผู้ที่มีภาวะไขมันพอกตับได้ดีอีกด้วย 3....

สูตรข้าวหมกไก่ ฉบับทำง่ายได้ที่บ้าน พร้อมเคล็ดลับความหอมอร่อยระดับภัตตาคาร

admin 5 September 2025

ข้าวหมกไก่เป็นเมนูที่ได้รับอิทธิพลจากอาหารตะวันออกกลางและอินเดีย จุดเด่นคือกลิ่นหอมของเครื่องเทศที่ซึมเข้าเนื้อไก่และข้าว ทำให้มีรสชาติและกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ เครื่องเทศและวัตถุดิบหลัก หัวใจสำคัญของข้าวหมกไก่คือเครื่องเทศที่ใช้ โดยทั่วไปจะประกอบด้วย: ผงขมิ้น ให้สีเหลืองสวยและกลิ่นหอมเฉพาะตัว ผงกะหรี่ เพิ่มความหอมและรสชาติที่ซับซ้อน ยี่หร่า และ ลูกผักชี (แบบป่น) ช่วยให้กลิ่นหอมแรงขึ้น เครื่องเทศอื่นๆ เช่น อบเชย กานพลู และ ลูกกระวาน ช่วยสร้างมิติของกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ นอกจากเครื่องเทศแล้ว ยังมีส่วนผสมสำคัญอื่นๆ ที่ช่วยให้เนื้อไก่นุ่มและชุ่มฉ่ำ เช่น โยเกิร์ตรสธรรมชาติ และ นมสด ซึ่งมีกรดแลคติกที่ช่วยให้เนื้อไก่นุ่มขึ้นได้ ขั้นตอนการทำข้าวหมกไก่ โดยทั่วไปแล้ว การทำข้าวหมกไก่จะแบ่งเป็น 3 ขั้นตอนหลัก:...

กล้วยช่วยเลิกบุหรี่ได้จริงหรือ? ชนิดของกล้วย เวลากิน และเมนูที่ควรลอง

admin 4 September 2025

หลายคนที่พยายามเลิกบุหรี่อาจเจอกับอาการหงุดหงิด เครียด หรืออยากบุหรี่อย่างรุนแรง แต่คุณรู้หรือไม่ว่า “กล้วย” โดยเฉพาะกล้วยหอม สามารถเป็น ตัวช่วยเลิกบุหรี่ ได้อย่างดีเยี่ยม เพราะมีสารอาหารที่ช่วยปรับสมดุลร่างกายและบรรเทาอาการขาดนิโคตินได้อย่างเป็นธรรมชาติ กล้วยหอมช่วยเลิกบุหรี่ได้จริงหรือ? กล้วยหอมช่วยเลิกบุหรี่ ได้เพราะในกล้วยมีสารอาหารที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายจากผลกระทบของนิโคติน เช่น วิตามินบี 6 และบี 12 → บำรุงระบบประสาท ลดความเครียด โพแทสเซียม → ปรับสมดุลความดันโลหิต ลดอาการใจสั่น แมกนีเซียม → ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย...

วิธีเก็บ “ต้นหอม” ให้สดนานข้ามปี บอกลาต้นหอมเน่าคาตู้เย็น

admin 3 September 2025

ต้นหอมเป็นวัตถุดิบที่ใช้บ่อยในครัว แต่ก็เป็นของที่เสียง่ายมาก ถ้าเก็บไม่ถูกวิธีก็จะเน่าเสียได้ไว แต่ไม่ต้องห่วงครับ มีวิธีเก็บต้นหอมให้สดใหม่ได้นานเป็นเดือน ๆ หรืออาจจะข้ามปีได้เลย วิธีเก็บ "ต้นหอม" ให้สดใหม่ยาวนาน 1. วิธีเก็บในตู้เย็น (เก็บได้ 1-2 เดือน) วิธีนี้เป็นวิธีที่นิยมและง่ายที่สุด เหมาะสำหรับต้นหอมที่ซื้อมาแล้วจะใช้ไม่นานเกิน 1-2 เดือน เตรียมต้นหอม: ล้างต้นหอมให้สะอาด ผึ่งลมหรือใช้ผ้าซับน้ำให้แห้งสนิท ตัดและแยกส่วน: ตัดส่วนรากทิ้งไป...

วิธีต้มไข่ยางมะตูม: เคล็ดลับสไตล์โรงแรม 5 ดาว ไข่แดงเยิ้มสวย แกะเปลือกง่าย

admin 2 September 2025

เคล็ดลับการต้มไข่สไตล์โรงแรมห้าดาวที่ให้ไข่แดงเยิ้มสวยและแกะง่าย มีขั้นตอนดังนี้ เลือกใช้ไข่เก่า ควรใช้ไข่ที่เก็บไว้ประมาณ 5-7 วัน เพราะไข่ที่สดเกินไปจะทำให้แกะเปลือกยาก เนื่องจากเยื่อหุ้มไข่ยังติดกับเปลือกแน่นอยู่ อุณหภูมิ ควรนำไข่ออกจากตู้เย็นมาวางในอุณหภูมิห้องสักพักก่อนนำไปต้ม เพื่อป้องกันไม่ให้ไข่แตกตอนเจอความร้อน วิธีการต้ม 1. นำไข่ใส่หม้อ: วางไข่ลงในหม้ออย่างระมัดระวัง 2. เติมน้ำ: เติมน้ำให้ท่วมไข่ประมาณ 1-2 นิ้ว 3. เติมส่วนผสม: ใส่เกลือ 1 ช้อนชา...

7 ท่ายืดกล้ามเนื้อสร้างหุ่นเฟิร์ม ทำง่าย ๆ ได้ทุกวันสำหรับมือใหม่

admin 28 August 2025

เทคนิคการยืดกล้ามเนื้อที่ได้ผลดี และทำได้ง่าย ซึ่งสามารถช่วยให้หุ่นดูเฟิร์มขึ้นได้ดังนี้: หลายคนอาจมองข้ามการยืดกล้ามเนื้อ เพราะคิดว่าแค่ออกกำลังกายปกติก็เพียงพอแล้ว แต่รู้ไหมว่าการยืดกล้ามเนื้ออย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอ จะช่วยให้ร่างกายกระชับ หุ่นเฟิร์มเร็วขึ้น แถมยังลดความเสี่ยงบาดเจ็บได้อีกด้วย ลองมาดู 7 เทคนิคดีที่สาว ๆ ทำตามได้ง่าย ได้ผลจริง และช่วยให้หุ่นสวยไวกว่าเดิม! 1.ยืดก่อนออกกำลังกาย เปิดกล้ามเนื้อให้พร้อมเผาผลาญ การยืดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกายหรือที่เรียกว่า Dynamic...

You may have missed